Zum Buch:
Rückenschmerzen sind mittlerweile zu einer Volkskrankheit geworden. Dieses Buch präsentiert Wissenswertes rund ums Thema Rücken und zeigt, wie Sie Beschwerden vorbeugen und lindern können.

Gesund mit dem umfassenden Selbsthilfe-Ratgeber:

• Symptome erkennen, behandeln und vorbeugen
• Frage-Antwort-Form: das Wichtigste auf einen Blick
• mit zahlreichen Fallbeispielen und Checklisten

Aktiv vorbeugen - gesund leben!